どうすれば いつも心穏やかに 笑顔でいることができるのでしょう。 仕事やお金や家のこと、家族や友人や職場の人たち、自分の外側の環境や時代に振り回されない心。 どんなに心揺らぎ、心折れそうな時も心の奥深くは安定して柔らかく…